こんばんはー！！
にじいろプレイス店主であり、数秘＆カラー®トレーナーのyayaです♪

ここ最近は、子供と一緒に寝てしまうことも多くなりました。
今まで、寝かしつけなしで、一人ベビーベッドで寝ることが出来ていたゆーらんが、
『とんとんして』と寝かしつけを求めるようになったのと、別に無理して起きてなにかやらなきゃいけないこともないよな～と先日神経痛を患ってから思えるようになりました。

そしたらね、昨日は昨日の夜の内に済ませたいことがいくつかあって、寝かしつけもしたくなかったんです。
そこで、『とんとんしてー』というゆーらんに、

「ごめんね。今日はママお仕事があるから、お姉ちゃんと二人でねんねしてくれる？」とお願いしてみました。

そしたら、特に文句言うこともなく、愚図ることもなく寝室へ。

暫く遊んでる音は聞こえてましたが、どうやらお姉ちゃんが先に寝落ち。
ゆーらんはこっそり起きだして、リビングで遊んでる気配。
（私はダイニングでPC仕事してます。とはいえ、仕切りがあるだけで壁はなく繋がってるので隣で何かやってるのはわかるのです。）

だけど、私に話しかけるわけでもなく、なんかアピールするわけでもなく、満足したのかそのうちまた寝室にもどっていきました・・・。

なんか、すごい自立している2歳児(笑)
さすがゆーらんだなーと思った出来事でした。

そしてそして、今日は『私の根っこに戻る日 vol.1』でした。

スタートする前から、今日のファシリテーター三人で、「今日は楽しみね～♪」とニコニコ?

そして面白かったのが、始まる前に伽央梨さんがにじプレで販売しているワンピースを手に取って、
「ややさん、これ買ってもいい？？そして今着替える！！」と(笑)
どうしたのかと思ったら、前回にじプレに来てくれた時と同じお洋服を着ていることに気が付いて、どうせだったら着替えたい！と思ってくれたんだそう。
そしたら、もう超似合っててびっくり！！
伽央梨さんの雰囲気ぴったり！！
格好いい！！

と思ったら、栄子さんも。。。
「えー、じゃぁ私も着替えようかな！なんか、今日の洋服にじプレに合わない気がするんだよね！！」と（笑）
栄子さんはとってもかわいい感じ。

お二人ともとっても似合っていて、私もこのシリーズ着てきたらよかった～！！！と悔やまれました(笑）

そして、イベント。
参加者さんは多くはなかったのですが、その分？個人セッションもあったりの贅沢時間に。

アロマリーディングをしてからの、私のうたがBGMのアロマ瞑想で今日のテーマオイルの香りをインプットしていただいて。
（うたも喜んで頂けて嬉しかったです❤）

その後今井栄子さんによるタイムラインというNLPのワークでしたが、丁寧な切り口からのワーク3部作という感じで。

私も以前からNLPは興味があったし、栄子さんに出逢って体感もしたけど、なかなかすごい！！
自分を認めてあげるということは、他の人の事も認められることになるのよねー。
自分を拒否するということは、他の事も拒否するということなんだなーと。
なんとなく漠然と今日再確認したこと。

そして、参加者さんから

「朝来た時と、（ワークを3つこなした）今とで全然感情が違う！！
こんな短時間ですごく実感できました」

という感想をいただきました。

タイムラインのワークのあとは・・・・

お楽しみ知念伽央梨さんのアーユルヴェーダの軽食ランチ❤

神経痛発症あとから食事を気を付けている私なので・・・
身体が喜んでました♪
そしてモリンガのスープや、ココナッツのデザート美味しかった❤

ランチの後は、アーユルヴェーダの初歩の初歩のお話。
自分の体質は？というチェックシートを使って、幼少期の自分、そして現在の自分の体質を見ていきました。

これまた伽央梨さんのわかりやすい説明で、アーユルヴェーダって生活に根差した現実的な考え方なんだ～ということを知ることが出来ました。

『アーユルヴェーダを実践すると豊かになる』

というお話がありました。
丁寧に生活をし、丁寧に自分を磨いてあげる。そうすることで無駄がなくなっていくというのはなるほどなと思いました。
こうやって、少人数でお話をゆっくり聞けるのってとっても贅沢だな～って嬉しかったです。

最後のヨガもね～。
ショートヨガでお願いしていたので、20分ほどでしたが。
すんごくよかったぁ～?

伽央梨さんの話すテンポに癒され、丁寧な説明にフムフムとなり、身体は伸び、気持ち良し。

今日は、ボディ、マインド、スピリット、の全てが喜ぶプログラムだったんじゃないかと自画自賛です(笑）
ファシリテーターのお二人も、色々経験されているプロフェッショナルなお二人なので本当に勉強になります。

沖縄に移り住んで丸4年の節目にこのイベントをさせていただいたのにも、なにか意味があるなーと感じた今日なのでした。
確実に自分が変化してきているし、成長してきているのも感じています。
今日から移住5年目に突入ということで、今日の『私の根っこに戻る日』で根っこを見つめなおすきっかけになり、また新たな気持ちでスタートを切る。
そんな一日でした♪